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柿子全身都是宝 果蒂叶子莫扔掉
2018-01-23 15:31

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农历九月,柿树上密密匝匝地缀满了小灯笼似的柿子,此时正是吃柿子的好时候。柿子不仅好看好吃,而且全身都是宝,有很多你所不知道的作用,晚报君带大家了解一二。

柿子是人们比较喜欢食用的果品,鲜甜可口,营养丰富,但大家不知道柿子也有食补的作用。柿子性凉,食用成熟的鲜柿子可以润肺止咳,轻松克服秋燥。柿子中还富含丰富的果胶,能保持肠道菌群正常生长,有良好的润肠通便作用,从而有效预防便秘。此外,柿子还能促进血液中乙醇的氧化,减少酒精对机体的伤害,常常喝酒应酬的朋友更需要吃柿子。

柿子营养丰富,柿饼也有很多营养价值,再加上柿饼有着独特的口感,所以很多人都喜欢吃。柿饼有凉血止血的功效,咳嗽有痰带血的患者可以吃些柿饼,这是一种很好的食疗方式。有痔疮的朋友也要多吃些,对止血、缓解疼痛都很有效。爱美的姑娘可以多吃点柿饼,因为柿饼中含有大量的维生素C,能促进新细胞的生长,有美白的功效。

很多人吃柿饼的时候,总觉得上面白色的粉末很脏,可刷掉它你就亏大了。带着这些柿霜和柿饼一起吃,不仅味道更好,还能养胃健脾。容易患口腔溃疡的小伙伴,不妨将柿霜刮下来,涂到患处试试。

柿子全身都是宝,柿蒂就是一味中药材。常常打嗝的小伙伴,可以把柿蒂、人参和丁香磨成粉,打嗝时冲热水喝一些。不起眼的柿子叶也有用途,年轻人泡茶喝,能止渴生津不上火,中老年人泡茶喝,可以有效降压稳压,预防血管硬化。

以前吃柿子,去蒂又扔叶子,现在想想很郁闷吧。这些很实用的生活常识,小伙伴们赶紧收藏起来吧。(南阳晚报记者赵春蓓)

[责任编辑:中庸]
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